Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ bị suy giảm năng lượng, hệ miễn dịch suy yếu và các bệnh vặt như cảm lạnh, ho, viêm họng dễ dàng tấn công. Một trong những phương pháp tự nhiên hiệu...
1. Giữ ấm cơ thể: Mặc đủ ấm: Chọn trang phục ấm áp, nhiều lớp để giữ nhiệt cho cơ thể. Bảo vệ đầu, cổ, tay và chân: Đây là những vùng dễ mất nhiệt nhất. Sử dụng các vật dụng giữ ấm: Găng tay, mũ,...
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình luôn cảm thấy uể oải, dù đã ngủ đủ giấc hay ăn những bữa ăn đầy đủ? Hay bạn có nhận thấy làn da mình ngày càng xỉn màu và sức...
Có thể chúng ta vẫn chưa biết cơ thể mình có những điều cực kì thú vị. Bài viết hôm nay, hãy cùng ANEW khám phá những điều thú vị ở cơ thể của chúng ta nhé! 1. Phổi phải to hơn phổi trái Thể tích...
Một loại thực phẩm được xem như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh là nấm linh chi. Loại nấm này đã được nghiên cứu về tác dụng ngăn ngừa ung thư. Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Anh Cancer...
Khi sử dụng bất kỳ một loại thực phẩm nào, người dùng cần am hiểu về công dụng cũng như hướng dẫn sử dụng sao cho hiệu quả nhất. Nấm linh chi cũng không ngoại lệ, mặc dù là thảo...
